NO 13
یک دقیقه برای خودم
هر روز صبح يك دقيقه وقت براي خودتان كنار بگذاريد ، بنشينيد و فكر كنيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و كار كوچكي براي ارج نهادن به خود انجام دهيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و بر آن شويد كه امروز را از افسوس هاي گذشته و دلواپسي هاي آينده پاك كنيديك دقيقه وقت بگذاريد و فكر كنيد يك مورد نگران كننده تا چه اندازه ارزش غصه خوردن و تنش عصبي دارد.يك دقيقه وقت بگذاريد و نگذاريد كه چيزهاي كوچك شادماني شما ر ا بر هم بزند.يك دقيقه وقت بگذاريد و اثرات حرف هاي غير منصفانه را از بين ببريد.يك دقيقه وقت بگذاريد تا از افكار منفي خلاص شويد.يك دقيقه وقت بگذاريد و تجربه اي لذت بخش را به خاطر بياوريد.يك دقيقه وقت بگذاريد تا به تمدد اعصاب بپردازيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و تصميم بگيريد كه از هيچ كس انتظار تشكر نداشته باشيديك دقيقه وقت بگذاريد و بر آن شويد كه اجازه ندهيد كسي در شما احساس حقارت به وجود بياوردو بلأخره آخرين دقيقه روز خود را به اين اختصاص دهيد كه تصميم بگيريد به هيچ وجه در مورد آنچه ديگران
ممكن است درباره شما بگويند يا فكر كنند نگران نباشيد
خانه وبلاگ
بايگاني شده ها
آلبوم عکس
تماس با من
درباره من
دوستان
اضافه به علاقه منديها
صفحه خانگی شود
موضوعات
آخرين ارسالها
- یک دقیقه برای خودم
- رابطه روز تولد و شخصيت شما
- اينترنت در صد سال بعد.....
- پایان لیگ برتر
- آرزوهای ویکتور هوگو
نويسندگان
- سانی 13
لينکستان
- وقتی دلگیری و تنها
- داستان و سرگرمی
- هیئت فوتبال بندر انزلی
- Silent The Death Love
- محمد جواد عبدی
- ليست وبلاگهای به روز شده
- کلوپ هواداران ملوان بندر انزلی
- شهر من انزلی
- انزلی بلاگ
- ملوانیها
- فروشگاه آنلاين
- شرکت ایرانیان پیشگام
دوستان
- علی صداقت نژاد
ياهو
خبرنامه جستجو آماروبلاگامروز: يكشنبه 17 شهريور 1387
نظرات: 11
نوشته ها: 10
بازديد امروز: 15
بازديد ديروز: 1
کل بازديدها: 969
