NO 13
یک دقیقه برای خودم
هر روز صبح يك دقيقه وقت براي خودتان كنار بگذاريد ، بنشينيد و فكر كنيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و كار كوچكي براي ارج نهادن به خود انجام دهيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و بر آن شويد كه امروز را از افسوس هاي گذشته و دلواپسي هاي آينده پاك كنيديك دقيقه وقت بگذاريد و فكر كنيد يك مورد نگران كننده تا چه اندازه ارزش غصه خوردن و تنش عصبي دارد.يك دقيقه وقت بگذاريد و نگذاريد كه چيزهاي كوچك شادماني شما ر ا بر هم بزند.يك دقيقه وقت بگذاريد و اثرات حرف هاي غير منصفانه را از بين ببريد.يك دقيقه وقت بگذاريد تا از افكار منفي خلاص شويد.يك دقيقه وقت بگذاريد و تجربه اي لذت بخش را به خاطر بياوريد.يك دقيقه وقت بگذاريد تا به تمدد اعصاب بپردازيد.يك دقيقه وقت بگذاريد و تصميم بگيريد كه از هيچ كس انتظار تشكر نداشته باشيديك دقيقه وقت بگذاريد و بر آن شويد كه اجازه ندهيد كسي در شما احساس حقارت به وجود بياوردو بلأخره آخرين دقيقه روز خود را به اين اختصاص دهيد كه تصميم بگيريد به هيچ وجه در مورد آنچه ديگران
ممكن است درباره شما بگويند يا فكر كنند نگران نباشيدرابطه روز تولد و شخصيت شما
روان شناسان شخصيتي براين عقيده اند که شماره تولد، شما را از آن چيزي که مي خواهيد باشيد دور نمي کند، بلکه مانند رنگي است که نوع آن و زيبايي اش براي افراد مختلف متفاوت است. به مثال زير توجه کنيد : فرض مي کنيم که شما متولد 8 مهر 1355 هستيد.مهر ماه هفتم (7) سال است پس : 1370 = 1355+7+8 11 = 0+7+3+1 2 = 1+1 شماره تولد 2 است و اکنون مي توانيد آنچه راکه مربوط به اين شماره است با خود مطابقت دهيد . تفسير اعداد : 1- خالق و مبتکر : يک' ها پايه و اساس زندگي هستند. هميشه عقايد جديد و بديع دارند و اين حالت در آنها طبيعي است. هميشه دوست دارند تمامي کارها و مسائل بر حول محوري که آنها مي گويند و تعيين مي کنند در گردش باشد و چون مبتکر هستند، گاهي خود خواه مي شوند. با اين حال 'يک' ها بشدت صادق و وفادارند و به خوبي مهارتهاي سياسي را ياد ميگيرند . هميشه دوست دارند حرف اول را بزنند و غالبا رهبر و فرمانده هستند، چون عاشق اين هستند که 'بهترين' باشند . در استخدام خود بودن و براي خود کار کردن بزرگترين کمک به آنهاست ولي بايد ياد بگيرند عقايد ديگران ممکن است بهتر باشد و بايد با رويي باز آنها را نيز بشنوند . 2- پيام آور صلح : دو' ها سياستمدار به دنيا مي آيند ! از نياز ديگران خبر دارند و غالبا پيش از ديگران به آنها فکر مي کنند . اصلا تنهايي را دوست ندارند . دوستي و همراهي با ديگران برايشان بسيار مهم است و مي تواند آنها را به موفقيت در زندگي رهنمون سازد . اما از طرف ديگر ، چنانچه در دوستي با کسي احساس ناراحتي کنند ترجيح مي دهند تنها باشند.از آنجايي که ذاتا خجالتي هستند بايد در تقويت اعتماد به نفس خود تلاش کنند و با استفاده از لحظه ها و فرصت ها آنها را از دست ندهند . 3- قلب تپنده زندگي : سه ' ها ايده آليست هستند، بسيار فعال،اجتماعي،جذاب،رمانتيک وبسيار بردبار و پر تحمل .خيلي کارها را با هم شروع مي کنند اما همه آنها را پيگيري نمي کنند. دوست دارند که ديگران شاد باشند و براي اين کار تمام تلاش خود رابه کار مي گيرند. بسيار محبوب اجتماعي و ايده آليست هستند اما بايد ياد بگيرند که دنيا را از ديد واقعگرايايه تري هم ببينند . 4- محافظه کار : چهار' ها بسيار حساس و سنتي هستند. آنها عاشق کارهاي روزمره، روتين و پيرو نظم و انضباط هستند و تنها زماني وارد عمل مي شوند که دقيقا بدانند چه کاري بايد انجام دهند. به سختي کار و تلاش مي کنند. عاشق طبيعت و محيط خارج از خانه هستند . بسيار مقاوم و با پشتکار هستند. اما بايد ياد بگيرند که انعطاف پذيري بيشتري داشته و با خود مهربانتر باشند . 5- ناهماهنگ با جماعت : پنج' ها جهانگرد هستند و کنجکاوي ذاتي، خطر پذيري و اشتياق سيري ناپذير آنها به جهان هستي و ديدن محيط اطراف خود،غالبا برايشان درد سر ساز مي شود. آنها عاشق تنوع هستند ودوست ندارند مانند درخت در يک جا ثابت بمانند. تمام دنيا مدرسه آنهاست و در هر موقعيتي به دنبال يادگيري هستند. سوالات آنها هرگز تمام نمي شود. آنها به خوبي ياد گرفته اند که قبل از اقدام به عمل، تمامي جوانب کار را سنجيده و مطمئن شوند که پيش از نتيجه گيري ،تمامي حقايق را مد نظر قرار داده اند . 6- رمانتيک و احساساتي : شش' ها ايده آليست هستند و زماني خوشحال مي شوند که احساس مفيد بودن کنند . يک رابطه خانوادگي بسيار محکم براي آنها از اهميت ويژه اي برخوردار است. اعمالشان بر تصميم گيري هايشان موثر است و آنها حس غريب براي مراقبت از ديگران و کمک به آنها دارند. بسيار وفادار و صادق بوده و معلمان بزرگي مي شوند. عاشق هنرو موسيقي هستند .. دوستاني صادق و در دوستي ثابت قدم هستند.'شش' ها بايد بين چيزهايي که مي توانند آنها را تغيير دهند و چيزهايي که نمي توانند، تفاوت قائل شوند . 7- عاقل و خردمند : هفت' ها جستجو گر هستند. آنها هميشه به دنبال اطلاعات پنهان و مخفي بوده و به سختي اطلاعات به دست آمده را با ارزش حقيقي آن مي پذيرند.احساسات هيچ ارتباطي با تصميم گيري هاي آنها ندارد. با اينکه در مورد همه چيز در زندگي سوال مي کنند اما دوست ندارند مورد پرسش واقع شوند و هيچگاه کاري را ابتدا به ساکن با سرعت شروع نمي کنند و شعارآنها اين است که به آرامي مي توان مسابقه را برد. آنها فيلسوفهاي آينده هستند؛ طالبان علم که به هر چه مي خواهند مي رسند و سوال بي جوابي ندارند . مرموز هستند و در دنياي خودشان زندگي مي کنند و بايد ياد بگيرند در اين دنيا چه چيزي قابل قبول است و چه چيزي نه ! 8- آدم کله گنده : هشت ' ها حلال مشکلات هستند. اساسي و حرفه اي سراغ مشکل رفته و آن را حل مي کنند. قضاوتي درست دارند و بسيار مصمم هستندو طرحهاو نقشه هاي بزرگي دارند و دوست دارند زندگي خوبي داشته باشند. مسووليت افراد را بر عهده مي گيرند و مردم را با هدف خاص خود مي بينند. با شرايط ويژه اي اين امکان رابه وجود مي آورند که ديگران هميشه آنها را رئيس ببينند . 9- اجرا کننده و بازيگر : نه ' ها ذاتا هنرمند هستند . بسيار دلسوز ديگران و بخشنده بوده و آخرين پول جيب خود را نيز براي کمک به ديگران خرج ميکنند . با جذابيت ذاتي شان اصلا در دوست يابي مشکلي ندارند و هيچ كـس براي آنها فرد غريبه اي به حساب نمي آيد.در حالات مختلف شخصيت هاي متفاوتي از خود بروز مي دهند و براي افرادي که اطرافشان هستند شناخت اين افراد کمي دشوار به نظر مي رسد . آنها شبيه بازيگراني هستند که در موقعيت هاي مختلف رفتارهاي متفاوتي نشان مي دهند. افرادي خوش شانس هستند اما خيلي وقتها از آينده خود بيمناک و نسبت به آن هراسان هستند. آنها براي موفقيت بايد به يک دوستي و عشق دو جانبه که مي تواند مکملشان در زندگي باشد دست يابند
¤ نوشته شده توسط sunny در پنجشنبه 16 خرداد 1387 ساعت 09:46
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (3)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
اينترنت در صد سال بعد.....
علاوه بر چك ميل، امكانات چك فيميل هم ارائه خواهد شد.
به محض انجام سرقت ادبي (كپي كردن متن از يك سايت )، آژير دزدگير اينترنت به صدا درخواهد آمد.
بانك مسكن براي ساخت سايتهاي نو ساز، وام خواهد پرداخت.
در برخي كشورها، اينترنت مردانه-زنانه شده و از ورود نامحرم به برخي سايتها جلوگيري خواهد شد.
دريافت كليه قبوض و حتي قبض روح، از طريق اينترنت امكان پذير خواهد شد.
براي مقابله با جرائم اينترنتي، امكان رديابي افراد بازديد كننده هر سايت با استفاده از نمونه گيري مجازي خون ودي ان اي امكان پذير خواهد شد .
ميزان از حدقه درآمدگي چشم برخي بازديدكنندهها در هنگام تماشاي صفحات برخي سايتها قابل محاسبه خواهدشد.
اينترنت، كاربراني را كه علائق مشتركي دارند، به هم معرفي كرده و به زوجين براي برگزاري مجالس عروسي،50 گيگا بايت فضاي رايگان ارائه خواهد داد.
با همكاري پليس راه، امكان جريمه كاربراني كه سرعت اينترنت و دانلودشان بيش از حد مجاز باشد،فراهم خواهد شد.
در ورودي كافي نت ها جمله زير نصب خواهد شد: ورود كاربران معتاد (به اينترنت) ممنوع!!
پایان لیگ برتر
جونمون بالا اومد امروز ،بالاخره پرونده ليگ برتر بسته شد و خدارو شکر ملوان موند تو ليگ .دقمون دادن ،من که مردمو زنده شدم تا بازی تموم شد .پگاهم موند ،شانس آورد ،صنعت نفت دست شيرين فرازو گرفت و با هم رفتن پائين .پيروزی هم که قهرمان شد .اميدوارم مسئولين تيم ملوان يه فکری به حال تيم بکنند در غير اينصورت با اين بازيکنا سال ديگه حتما می ريم پائين .به همه ملوانيا تبريک می گم .
¤ نوشته شده توسط sunny در شنبه 28 ارديبهشت 1387 ساعت 03:28
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (0)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
آرزوهای ویکتور هوگو
اول از همه برایت آرزومندم که عاشق شوی،
و اگر هستی، کسی هم به تو عشق بورزد
و اگر اینگونه نیست، تنهاییت کوتاه باشد
و پس از تناییت، نفرت از کسی نیابی
آرزومندم که اینگونه پیش نیاید، اما اگر پیش
آمد
بدانی چگونه به دور از نا امیدی زندگی کنی.
برایت همچنان آرزو دارم که دوستانی داشته
باشی
از جمله دوستان بد و ناپایدار
برخی نادوست، و برخی دوستدار
مه دسته کم یکی در میانشان
بی تردید مورد اعتمادت باشد.
و چون زندگی بدین گونه است
برایت آرزومندم که دشمن نیز داشته باشی
نه کم و نه زیاد، درست به اندازه
تا گاهی باورهایت را مورد پرسش قرار دهد
که دستکم، یکی از آنها اعتراضش به حق باشد
تا که زیاده به خودت غره نشوی.
و نیز آرزومندم مفید باشی، نه خیلی غیر ضروری،
تا در لحظات سخت
وقتی دیگر چیزی باقی نمانده است
همین مفید بودن کافی باشد تا تو را سر پا نگه
دارد.
همچنین، برایت آرزومندم که صبور باشی
نه با کسانی که اشتباهات کوچک می کنند
چون این کار ساده ای است
بلکه با کسانی که اشتباهات بزرگ و جبران
ناپذیری می کنند
و با کاربرد درست صبوری ات برای دیگران نمونه
شوی.
و امیدوارم اگر جوان هستی
خیلی به تعجیل، رسیده نشوی
و اگر رسیده ای، به جوان نمایی اصرار نورزی
و اگر پیری، تسلیم نا امیدی نشوی
چرا که هر سنی، خوشی و ناخوشی خودش را دارد
و لازم است بگذاریم در ما جریان یابند.
امیدوارم سگی را نوازش کنی
به پرنده ای دانه بدهی و به آواز یک سهره گوش
کنی
وقتی که آوای سحرگاهیش را سر می دهد
چرا که به این طریق
به رایگان احساس زیبایی خواهی یافت.
امیدوارم که دانه ای هم بر خاک بفشانی
هرچند که خرد بوده باشد
و با روئیدنش همراه شوی
تا دریابی چقدر زندگی در یک درخت وجود دارد.
بعلاوه، آرزومندم که پول داشته باشی
زیرا در عمل به آن نیازمندی
و برای اینکه، سالی یکبار
پولت را جلو رویت بگذاری و بگویی: این مال من
است؟
فقط برای اینکه روشن کنی کدامتان ارباب دیگری
است.
و در پایان، اگر مردی، آرزومندم زن خوبی داشته
باشی
و اگر زنی، شوهر خوبی داشته باشی
که اگر فردا خسته باشید، یا پس فردا شادمان
باز هم از عشق حرف برانید تا از نو بیاغازید
¤ نوشته شده توسط sunny در يكشنبه 15 ارديبهشت 1387 ساعت 10:23
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (1)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
بدون شرح !
ملوان بندر انزلی 1 پگاه گیلان 1
¤ نوشته شده توسط sunny در پنجشنبه 5 ارديبهشت 1387 ساعت 08:54
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (1)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
براي زندگي كردن هم وقت نداريم!
هر روز اين جمله تكراري رو تكرار مي كنيم كه وقت ندارم ! جالبه آدم هاي
ماشيني شديم كه صبح تا شب كار مي كنيم ، بدون داشتن وقت آزاد ! اما اين
وقت هاي ما چطوري پر مي شه كه نداريم ؟ شايد مقصر ما هستيم كه تا حالا
ننشستيم يك گوشه و يكم فكر نكرديم . ننشستيم و درست و حسابي بر لب جوي
گذر عمر نديديم ! و همش سعي كرديم با تمام توان شنا كنيم و با خسته كردن
خودمون زندگي رو بگذرونيم. با ديدن زيبايي هاي كنار جوي با حسرت گذشتيم
كه اي كاش وقت داشتيم !
چه چيزي عوض شده ؟ ماهايي كه نه وقت درس خواندن ، نه كتاب خواندن ، نه
نوشتن ، نه فكر كردن و وقت خيلي چيزهاي ديگه رو نداريم ، عمر خودمون رو
چطوري مي گذرونيم . ماهايي كه سرانهي مطالعمون فقط چند دقيقه هست و نه
كتابي نوشتيم ، نه به جايي رسيديم و نه درست و حسابي زندگي مي كنيم .
لحظه ها ، ساعت ها ، روزها و سال هاي زيباي عمرمون رو بدون بهره درست مي
گذرونيم ، پس وقت چي رو داريم ؟ اصلاً شايد بي حوصله و راحت طلب شديم ؟
امروزه پراكندگي هاي ذهن هاي آشفته ما باعث شده تا نتونيم مسير مشخص براي
خودمون تعيين كنيم و با اين پراكندگي ها خودمون رو از بسياري چيزها محروم
كرديم ، تا گاهي درچيزهايي غرق شديم كه مجال تنفس در هواي سالم رو از ما
گرفته .
همه با هم حسرت اين روزها و لحظه هاي پرشتاب رو مي خوريم و هيچ تلاشي
براي بهرهي بهتر از لحظه هامون نمي كنيم . هميشه كار داريم ، كارهايي
ريز و درشت ، بدون اولويت بندي ! همين كارهاي ساده وقت هاي بدون بازگشت
ما رو به خودشون اختصاص مي دن. يكم فكر كنيم چر به اينجا رسيديم ؟
كاش يكم از اين وقت ها رو صرف تجديد نظري درست و حسابي براي زندگي تكراري
و روزمره خودمون بكنيم . تا اگر به جايي قرار نيست برسيم ، بتونيم از
لحظه هايي كه بدون تكرار در حال عبورن ، لذت بيشتري ببريم .
امروزي كه فرداي ديروزهاي ما بوده و چقدر ازش غافليم . امروزهايي كه
ديروزها و خاطرات فرداهاي ماست . و چرا كاري كنيم به خاطر زندگي نكردن
خودمون رو سرزنش كنيم !
چرا امروز خودمون رو دستگير نكنيم و به خاطر لذت نبردن از عمرمون بازپرسي
نكنيم ؟ تا از تجربهي توقف و حركت عاقلانه ، گذشتهي زيبايي براي فرداي
خود بسازيم .
بايد شروع كنيم و تمام برنامه هايي كه دوست داريم را همين امروز در
برنامه خود بگذاريم و مطمئناً هم به اندازه تمام آنها وقت خواهيم داشت .
برنامه هايي كه از ما انسان ديگري مي سازه!
فقط كافيه توي ذهنمون واژه وقت نداريم رو لاك بگيريم و براي هر كاري يا
پيشنهاد جديد و مفيدي واژه " در برنامه خود حتماً قرار مي دهم " رو
جايگزين كنيم .
اگر اين كار رو نكنيم مطمئن باشيد به جايي مي رسيم كه حتي براي زندگي
كردن هم وقت نداري
.jpg "boring me")
¤ نوشته شده توسط sunny در يكشنبه 1 ارديبهشت 1387 ساعت 09:28
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (0)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
باخت خجالت آور
امروز واقعا برای خودمو برای تمام انزلی چیها متاسف شدم.
این چه بازی بود ملوان انجام داد ؟
افتضاح بود . کجا رفت این غیرت انزلی چیها؟آبرومون رفت.یه مشت بازیکن بی تعصب جمع شدن تو تیم ، تقصیر ندارن البته چون بیشترشون غیر انزلی چی هستن.اعصابمون امروز به هم ریخت.گور بابای فوتبالمخم داره سوت می کشه.
باخت ملوان
امروزم ملوان با نتیجه 2 بر 1 از سپاهان شکست خورد.یه نتیجه قابل پیش بینی.واقعا آدم می مونه چی بگه!تیمی که نیم فصل دوم اینقدر خوب کار کرد که تا رده سوم جدول لیگ برتر فوتبال اومد بالا ، یهو اینهمه افت کنه که تو نیم فصل دوم نتونه حتی یه بازی رو ببره!!!
آخه قابل هضم نیست برا آدم.تازه دلمونو صابون زده بودیم که امسال تیممون مدعیه قهرمانیه ، پس کی این رویا به واقعیت تبدیل میشه؟مثلا ما یکی از شهرهای فوتبال خیز ایرانیم ، چرا باید تیممون اینقدر کم داشته باشه.نمی دونم واقعا دلیل این بازیای بد چیه؟مربی؟بازیکنا؟مسئولین استان؟
آخرشم باز باید مثل پایان هر سال بشینیم واسه سال دیگه دعا کنیم.
¤ نوشته شده توسط sunny در يكشنبه 25 فروردين 1387 ساعت 03:00
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان|
نظرات (2)
¤ لينک مطلب | ارسال به دوستان
سخنانی زیبا از دکتر علی شریعتی
خدايا!
مرا به ابتذال ارامش و خوشبختي مکشان. اضطرابهاي بزرگ ٫ غم هاي ارجمند و حيرت هاي عظيم را به روحم عطا کن . لذتها را به بندگان حقيرت ببخش و درد هاي عظيم را به جانم ريز.
خدايا!
اگر باطل را نمي توان ساقط کرد مي توان رسوا ساخت اگر حق را نمي توان استقرار بخشيد مي توان اثبات کرد طرح کرد و به زمان شناساند و زنده نگه داشت.
خدايا!
به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم و مردنی عطا کن که بر بیهودگیش سوگوار نباشم برای اینکه هرکس آنچنان می میرد که زندگی کرده است.
خدايا!
اتش مقدس شک را چنان در من بیفروز تا همه یقین هایی را که بر من نقش کرده اندبسوزد و انگاه از پس توده این خاکستر لبخند مهراوه بر لب های صبح یقینی شسته از هر غبار طلوع کند.
خدايا!
به هرکی دوست میداری بیاموز که عشق اززندگی کردن بهتر است و به هرکس که بیشتر دوست میداریش بچشان که دوست داشتن از عشق برتر است !
خدايا!
خدايا تو را سپاس مي گويم که در مسيري که در راه تو بر مي دارم آنها که بايد مرا ياري کنند سد راهم مي شوند، آنها که بايد بنوازند سيلي مي زنند، آنها که بايد در مقابل دشمن پشتيبانمان باشند پيش از دشمن حمله ميکنند و ..... تا در هر لحظه از حرکتم به سوي تو از هر تکيه گاهي جز تو بي بهره باشم.
خانه وبلاگ
بايگاني شده ها
آلبوم عکس
تماس با من
درباره من
دوستان
اضافه به علاقه منديها
صفحه خانگی شود
موضوعات
آخرين ارسالها
- یک دقیقه برای خودم
- رابطه روز تولد و شخصيت شما
- اينترنت در صد سال بعد.....
- پایان لیگ برتر
- آرزوهای ویکتور هوگو
نويسندگان
- سانی 13
لينکستان
- وقتی دلگیری و تنها
- داستان و سرگرمی
- هیئت فوتبال بندر انزلی
- Silent The Death Love
- محمد جواد عبدی
- ليست وبلاگهای به روز شده
- کلوپ هواداران ملوان بندر انزلی
- شهر من انزلی
- انزلی بلاگ
- ملوانیها
- فروشگاه آنلاين
- شرکت ایرانیان پیشگام
دوستان
- علی صداقت نژاد
ياهو
خبرنامه جستجو آماروبلاگامروز: يكشنبه 17 شهريور 1387
نظرات: 11
نوشته ها: 10
بازديد امروز: 11
بازديد ديروز: 1
کل بازديدها: 965
